Egresi Kata

Helló! Kata vagyok, ez itt az Egresi Kata – cosmetics videósorozata, ahol nap mint nap segítek abban, hogy jobban megértsd a bőrödet – és még jobban szeresd is!

Tudtad, hogy vannak olyan mindennapi szokásaink, amik észrevétlenül gyorsítják a bőr öregedését? Mutatom azt az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes elkerülni:

1. Nincs fényvédelem.
   Ez a legnagyobb bőröregítő! A nap UV-sugarai károsítják a bőr szerkezetét, és a ráncok 80%-áért a napozás felelős. Igen, még felhős időben is!
2. Kevés alvás.
   A bőr éjszaka regenerálódik. Ha nem alszol eleget, a bőröd is fáradtabb, fakóbb lesz, és előbb jelennek meg a finom vonalak
3. Túl sok cukor.
   A túlzott cukorfogyasztás belülről öregít. Lebontja a kollagént, amitől a bőr megereszkedik. Nem kell teljesen lemondani róla, de nem árt figyelni!
4. A bőr dörzsölése.
   Törölközésnél, sminklemosásnál sokan erősen dörzsölik az arcukat. Ez mikrosérüléseket okozhat, és hosszú távon gyengíti a bőr rugalmasságát.
5. A hidratálás kihagyása.
   A vízhiányos bőr könnyebben megráncosodik. Ha nem kap elég nedvességet, a bőr feszül, húzódik, és idő előtt öregszik.
   És ami a legfontosabb: ezek nem végzetes hibák – csak apró figyelmességek kérdése. És persze a megfelelő ápolás!
   
   Holnap elmondom, hogyan használd helyesen az anti-aging krémet – ne csak legyen a polcodon, hanem működjön is!
   Addig is: vigyázz a bőrödre. Kata voltam, szép napot!

Helló, Kata vagyok, ez itt az Egresi Kata – cosmetics, anti age sorozata, ahol minden a bőrödről és a fiatalságod megőrzéséről szól .

Szóval… gondolkodtál már azon, hogy miért öregszik a bőrünk? Mi az oka annak, hogy egyszer csak megjelennek azok a bizonyos kis ráncok, a bőrünk fakóbb lesz, és már nem olyan rugalmas, mint régen?

A válasz egyszerűbb, mint hinnéd. A bőrünk – akárcsak mi – folyamatosan változik. A húszas éveink után a szervezetünk elkezd kevesebb kollagént és elasztint termelni – ezek azok az anyagok, amik feszessé, simává és rugalmassá teszik a bőrt. Képzeld el, mintha a bőr egy trambulin lenne – minél kevesebb benne a rugó, annál kevésbé pattan vissza.

Aztán ott van a sejtek megújulása – ez is belassul az évek során. A régi, elhalt hámsejtek nehezebben válnak le, és az újak is lassabban érkeznek. Ennek következménye, hogy a bőr fakóbbá, élettelenebbé válhat.

És persze ne feledjük a külső hatásokat sem! A napfény, a szmog, a stressz, a kevés alvás – mind-mind nyomot hagynak a bőrön. Olyan ez, mint egy napló: minden élmény ott marad egy kicsit az arcunkon.

Szóval a bőröregedés nem egyik napról a másikra történik, hanem egy folyamat, ami természetes – de egyáltalán nem mindegy, hogyan viszonyulunk hozzá!

A következő videókban megnézzük, milyen összetevők segítenek a bőr öregedése ellen, és megmutatom, mit tartalmaz az Egresi Kata – anti age krém.

Ha érdekel a téma, tarts velem legközelebb is!
Addig is: vigyázz a bőrödre.

Szép napot! Kata voltam.